Vanessa Fernandes, pratica triatlo, é possuidora de títulos Mundiais e Europeus e é um dos talentos de Portugal.
Desde os 15 anos que reside e passa a maioria do seu tempo no centro de Alto Rendimento do Jamor.
Vanessa abandonou os estudos depois de concluir 10ºano.
Desde os 15 anos que reside e passa a maioria do seu tempo no centro de Alto Rendimento do Jamor.
Vanessa abandonou os estudos depois de concluir 10ºano.
Tendo de optar entre a alta competição ou a escola, escolheu o desporto.
Como qualquer atleta de alta competição, tem treinos personalizados e com grandes cargas:
–Começa por nadar (5km) das 6h15 às 8h
–Por voltas 10h pedala durante 2 a 3 horas
–À tarde corre durante 1 hora ou 1h30min
–Por vezes ainda vai ao ginásio
–(Os treinos dependem da altura da época e das provas)
–Começa por nadar (5km) das 6h15 às 8h
–Por voltas 10h pedala durante 2 a 3 horas
–À tarde corre durante 1 hora ou 1h30min
–Por vezes ainda vai ao ginásio
–(Os treinos dependem da altura da época e das provas)
Segundo ela o desporto de alta competição e a escola é muito difícil de compatibilizar, é da opinião que: "Se queres ser mesmo bom a alguma coisa tens que te dedicar a 100 por cento".
Em relação a alta competição Vanessa diz que Portugal ainda esta muito distante da alta competição e que por enquanto ainda não se da o devido valor aos atleta e aquilo que eles conseguem fazer.
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